Un manuale pratico nel campo della Salute e del Benessere, unico nel suo genere, ci svela in modo semplice e comprensibile come funziona il Cuore, come si ammala, come si può mantenere in salute con una  sana alimentazione sfruttando le proprietà della “DIETA MEDITERRANEA“.

E’ formato da due parti, scritte da autori diversi, la prima squisitamente dedicata al Cuore svolta dal Cardiologo, la seconda, a cura della Biologa Nutrizionista, dedicata ai piaceri della tavola e ai concetti fondamentali dell’alimentazione “Mediterranea” oggi riconosciuta dal mondo intero come modello per la Salute e la Longevità.

Ci fornisce suggerimenti utili per uno stile di vita sano finalizzato a mantenerci a lungo in salute.

Lo scopo oltre che didattico - divulgativo è quello di prevenire malattie altamente invalidanti e fatali come l’ipertensione arteriosa, l’ictus e l’infarto, utilizzando le più recenti nozioni scientifiche ed epidemiologiche del III °  millennio.

www.cardioexpert.it

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